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Accepte tes émotions

Le 03/04/2023 0

Derrière ta peur il y a la foi, 
derrière tes pleurs, il y a ta joie.
 

En acceptant nos émotions, elles peuvent s'écouler hors de nous et ne sont plus prisonnières.

​Pour te libérer de ta tristesse, tu dois accepter de laisser couler tes larmes.

Personnellement j'avais beaucoup de tristesse enfouie en moi-même et j'en ai versé des larmes, seule et accompagnée en thérapie et derrière ces larmes j'ai trouvé la joie. 
 
Sandra Larcanche

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