Je suis passée par là. Lorsque j’étais mal, triste, que je n’avais pas le moral, c’était tellement difficile pour moi à supporter, que je fuyais ce mal-être par des films, de la nourriture, des sorties en forêt, des soins énergétiques que je me faisais, bref tout ce qui me permettait soit de ne pas ressentir mon mal-être, soit de m’en libérer au plus vite. Mais ce n’est pas la solution, car ce mal-être revenait.
J’ai enfin accepté de me poser avec mon mal-être, de l’observer, de le ressentir, de le laisser s’exprimer comme une personne à part entière et il est parti comme il est venu, car il a été entendu et il m’a appris beaucoup de choses, aujourd’hui, je le remercie, il m’a faite grandir.
C’est comme si tu étais sur un chemin une belle journée ensoleillée et que tu étais obligée de marcher sous un tunnel sombre pour aller où tu souhaites te rendre et qu’il n’y a que ce chemin, si tu ne passes pas sous ce tunnel, froid, sombre, tu es obligé.e de rester où tu es ou de faire marche arrière, alors oui c’est chaud, ensoleillé, le paysage est magnifique mais tu stagnes, tu n’avances plus et tu ne peux pas te rendre où tu le souhaites de l’autre côté du tunnel.
Si tu décides de traverser ce tunnel, certes c’est froid, sombre, pas agréable du tout comme moment, mais c’est momentané et une fois ce tunnel traversé, de l’autre côté c’est à nouveau ensoleillé, chaud avec des paysages magnifiques et tu a avancé vers ton objectif où tu souhaites te rendre et tu apprécies davantage ces paysages magnifiques, cette douce chaleur et cette belle lumière du soleil, parce que tu en a été privé.e un bref instant, le temps de traverser ce tunnel.
Je t’invite à traverser ce tunnel qu’est ton mal-être du moment, il est sur ton chemin pour une raison, à un message pour toi ou a juste besoin peut-être d’être entendu, écouté.
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